qué hacer si estas bloqueado creativamente
El abanico de posibilidades es gigantesco, como el aire, las imágenes fluyen, no puedo retener ninguna, pero a la vez no lo necesito. Todo está en calma, todo es perfecto en su imperfección. No hay nada que perder y mucho por ganar, solo tratar de no acumular, no trabar el paso. Vamos a donde haya que ir, te acompaño, dame la mano! Tu creatividad te esta esperando.
EL CAMINO DEL ARTISTA
Esta semana voy a lanzar un desafío y es animarte si tenes ganas a que experimentes “El camino del artista”, mi idea es que compartamos semana a semana los ejercicios de cada capítulo para que puedas destrabar tu bloqueo creativo, «El camino del Artista» es un libro de Julia Cameron que te invita a través de una serie de actividades que se hacen durante 12 semanas a que recuperes tu poder creativo. Que según la autora todos poseemos y muchas veces por distintas situaciones de la vida vamos dejando de lado o relegándolo a un anhelo, pensando que no somos capaces.
PODES NO ESTAR SOLA EN ESTE PROCESO
CAMBIAR PARA CREAR
La idea me surge ya que este libro ya lo experimenté tres veces y cada vez fue bisagra en mis cambios del momento, es movilizador, es efectivo, te propone, te invita al cambio y me parece interesante poder compartir la experiencia. Poder nutrirnos de diferentes puntos de vistas y poder hacer este trabajo que es salir del closet de la creatividad y que puedas encontrar un sentido a todo eso que esta ahí latente pero nos parece que no es para nosotros.
Como te decía todas las semanas propone en cada uno de sus capítulos ejercicios para poder indagar en nuestro bloqueo.
DEJA DE ESPERAR
No tengas miedo, no estamos locos. Es solo una manera de no hacer lo que hacemos siempre y poder romper estructuras. Que te parece?
Si tenes ganas y queres probar, podes suscribirte a la web y poniéndome en el asunto camino, te voy a ir mandando ejercicios para que hagas .
Lo único que te pido es que los hagas no hace falta que me los mandes, pero si querés sería genial que me cuentes tus avances.
Buenoo va la primer tarea para romper el hielo!
asumir el bloqueo
¿Cómo saber si estas bloqueado creativamente?. ¿Tenés envidia de otros artistas? o amigos que viven de hacer cosas que los apasionan y son felices por ello. Deja de ponerte excusas vos sos la dueña de tu vida.
. deja de decirte “Es demasiado tarde” “soy vieja” “debería haber empezado de pequeña”.
. deja de esperar tener dinero para hacer lo que realmente te gusta.
. deja de pensar que la necesidad de ser creativa viene del ego.
. deja de repetirte que los sueños no importan, que hay que ser sensata y ubicarse en la realidad.
. deja de temer que tus amigos y familia piensen que estás loca de remate.
. deja de pensar que la creatividad es un lujo solo para ricos y gente acomodada y que vos deberías estar conforme con lo que ya tenes.
recuperar la confianza
Fortalecer tu confianza es muy importante. Para esto es necesario que sepas de tus deseos, tus miedos, tus sueños, esperanzas y logros.
Somos víctimas de nuestro perfeccionista interior, como somos tan autocríticos no nos permitimos ni siquiera probar, ningún artista salió de un cascarón, siempre hay mucho trabajo atrás y mucha pasión. Permitite por hoy ser ese artista.
la cita con el artista
Julia Cameron propone en su libro tener semanalmente una “cita con el artista”
Yo empecé haciendo una lista de cosas que me gustaría hacer, cosas que me parecieron hasta sin sentido. Aca te dejo mi lista personal de hace unos años de ejemplo.
.Escribir un guión
.Ir a Nueva York.
.Ir a Cuba.
.Dirigir una película.
.Aprender a nadar.
.Hacer hamburguesas vegetarianas.
.Caminar por un sendero de montaña.
.Ver a mi abuela.
.Ser actriz.
.Aprender a cantar.
.Patinar.
.Tomar té como china.
animate a romper barreras
Quizás todo esto te parezca disparatado, quizás se te ocurran cosas mucho más locas. Lo que tenes que hacer una vez que tenes esta lista, es fijarte tu cita con el ARTISTA (que no es más ni menos que vos misma) y planificar actividades que puedan acercarte a cualquiera de estos deseos.
Si tenes muchas ganas de viajar, podes hacer una selección de películas que te lleven a esos mundos,
“Memorias de África”, “Y tu mamá también”, “La Playa”, “Manhattan”, “ Amelie”, “comer, rezar, amar”, “Lost in traslation”, “Diario de motocicleta”, etc
buscar nuestro espacio personal
Estas son solo algunos ejemplos, hay muchas películas, pero eso si tenes que procurarte ese momento especial, nada de redes sociales, ni intervenciones. Lo ideal es en ese momento si es posible que tengas algún snack saludable, un vino, o algo que te haga sentir especial. Eso es lo importante agasajarnos a nosotras mismas. Y si por tu rutina te es muy difícil y no podes hacer esto en tu casa podes ir al cine.
Otra actividad puede ser comprarte una caja de lápices o marcadores, y unas hojas y sentir esa energía que nos producían esos elementos cuando éramos chicas.
Comprar un cuaderno forrarlo con un bello papel, y escribir libremente lo que se nos pase por la cabeza, y si no nos gusta escribir, podemos pegar cosas que nos llamen la atención y agregarles colores, todo es válido.
También podes elegir un buen libro de esos que nos hacen perder la noción del tiempo e irnos a un café al que nunca vamos y sentarnos a leer.
O ir a ver un concierto, la ciudad está llena de estas actividades gratis.
Yo como tenía la fantasía del té me gustaba ir a pasear al barrio chino, un día hablando con la dueña de un local me indico que vaya a un templo budista que hay aca en la ciudad, donde pude tomar mi té al estilo chino. Por eso, nada te limita, ni detiene, solo nuestro propio censor mental que no nos permite salirnos de la estructura.
Si podes asumir el compromiso con vos misma de hacer estas citas semanales con el ARTISTA vas a poder ver cómo se te empiezan a disparar millones de ideas y vas a poder observar también los bloqueos mentales que surgen a la hora de visualizarte como la creadora de tu vida.
Necesitamos ir al encuentro de nuestras experiencias de vida, no eludirlas.
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